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Coenzym Q10 ist ein essentielles Molekül, das für die zelluläre Energieproduktion und den Schutz vor oxidativem Stress unerlässlich ist. Es unterstützt die Herzgesundheit, fördert die kognitive Funktion und schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale. Eine ausreichende Coenzym Q10-Zufuhr, entweder über die Ernährung oder durch Nahrungsergänzungsmittel, kann dazu beitragen, das Energieniveau zu steigern, die Herzfunktion zu verbessern und den Alterungsprozess zu verlangsamen. In speziellen Fällen, insbesondere bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder altersbedingten Problemen, kann eine Coenzym Q10-Supplementation sinnvoll sein.

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Lutein ist ein starkes Antioxidans und Carotinoid, das eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der Augengesundheit spielt und die Augen vor schädlichem blauem Licht und oxidativem Stress schützt. Es unterstützt nicht nur die Sehkraft, sondern trägt auch zur Gesundheit der Haut bei und bietet antioxidativen Schutz für andere Gewebe im Körper. Eine ausreichende Luteinzufuhr, entweder über die Ernährung oder durch Nahrungsergänzungsmittel, kann dazu beitragen, das Risiko für altersbedingte Augenerkrankungen zu senken, die Haut vor UV-Schäden zu schützen und die allgemeine antioxidative Abwehr zu stärken.

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NAD⁺ und NADH sind essenzielle Coenzyme, die eine Schlüsselrolle bei der Energieproduktion, der DNA-Reparatur und der Zellregeneration spielen. Sie unterstützen den Stoffwechsel, schützen die Zellen vor Alterung und tragen zur Langlebigkeit bei. Eine Erhöhung des NAD⁺-Spiegels, entweder durch Vorläufer wie Nicotinamid-Ribosid oder NADH-Supplemente, kann helfen, die Gesundheit zu fördern, die kognitive Funktion zu verbessern und den Alterungsprozess zu verlangsamen. In bestimmten Fällen, insbesondere bei altersbedingten Krankheiten oder Erschöpfungszuständen, kann eine Supplementation von NAD⁺ oder NADH sinnvoll sein.

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